春回大地，萬物復(fù)蘇。
古語云“一年之計在于春”，此時不僅是規(guī)劃事業(yè)與生活的黃金期，更是關(guān)注健康、了解身體狀況的最佳時機(jī)。
春季體檢如同一份科學(xué)的“健康指南“，助您精準(zhǔn)掌握身體狀態(tài)，為新一年的活力生活奠定基礎(chǔ)。
春季氣溫回暖，人體新陳代謝逐漸旺盛，各項生理機(jī)能進(jìn)入活躍期，體檢時更易發(fā)現(xiàn)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)的潛在波動，為早期干預(yù)提供依據(jù)。
冬季飲食高油高鹽、高熱量、作息紊亂易引發(fā)腸胃負(fù)擔(dān)、肝脂異常等問題。春季體檢如同一次“健康盤點”，幫助及時排查隱患，避免小問題拖成慢性病。
體檢結(jié)果可指導(dǎo)制定全年健康計劃，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、科學(xué)運(yùn)動、補(bǔ)充營養(yǎng)等，讓健康管理有的放矢。
長期久坐、熬夜加班者，建議增加頸椎/腰椎MRI、心血管風(fēng)險檢測、心理壓力評估。
血糖、血脂、尿酸易波動，推薦糖化血紅蛋白、肝腎功能、動脈硬化檢測等深度項目。
春季婦科炎癥高發(fā)，可增加乳腺超聲、HPV+TCT宮頸癌聯(lián)合篩查。
檢前準(zhǔn)備
空腹8-12小時，避免劇烈運(yùn)動；慢性病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
檢后管理
根據(jù)報告中的異常指標(biāo)，及時就醫(yī)定制調(diào)理方案。例如，血脂偏高者可增加膳食纖維攝入，血糖異常者需控制碳水比例并加強(qiáng)有氧運(yùn)動。
濟(jì)醫(yī)廣〔2024〕第1511號
